Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20)

La Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20) de 20 preguntas fue desarrolada por Bagby, Parker y Taylor a partir de versiones anteriores con 26 y 23 preguntas, y presentada en las siguientes publicaciones:

  • Bagby, R. M.; Parker, J. D.; Taylor, G. J.: The twenty-item Toronto Alexithymia Scale-I. Item selection and cross-validation of the factor structure. Journal of Psychosomatic Research 1994; 38(1):23–32
  • Bagby, R. M.; Parker, J. D. A.; Taylor, G. J.: The Twenty-item Toronto Alexithymia Scale-II. Convergent, discriminant, and concurrent validity. Journal of Psychosomatic Research 1994; 38(1):33–40

La Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20) ha sido validada en diversos entornos culturales. En el caso español existen dos estudios de validación, habiéndose tomado la traducción del cuestionario usada en esta página del estudio realizado por Moral de la Rubia y Retamales:

¿Cómo interpretar el resultado?

La Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20) es más eficaz detectando la ausencia de alexitimia que su presencia. El rango de posibles resultados es 20–100. Los autores indicaron las siguientes puntuaciones para interpretar los resultados:

Puntos de corte
<= 51 Ausencia de alexitimia
entre 52 y 60 Posible alexitimia
>= 61 Alexitimia

Señale el grado en que estas características se ajustan a su modo de ser habitual. Conteste lo más sinceramente posible.

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Muy de acuerdo De acuerdo Indeciso En desacuerdo Muy en desacuerdo
1 A menudo estoy confuso con las emociones que estoy sintiendo.
2 Me es difícil encontrar las palabras correctas para expresar mis sentimientos.
3 Tengo sensaciones físicas que incluso ni los doctores entienden.
4 Soy capaz de expresar mis sentimientos fácilmente.
5 Prefiero pensar bien acerca de un problema en lugar de solo mencionarlo.
6 Cuando estoy mal no sé si estoy triste, asustado o enfadado.
7 A menudo estoy confundido con las sensaciones de mi cuerpo.
8 Prefiero dejar que las cosas sucedan solas, sin preguntarme por qué suceden de ese modo.
9 Tengo sentimientos que casi no puedo identificar.
10 Estar en contacto con las emociones es muy importante.
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Muy de acuerdo De acuerdo Indeciso En desacuerdo Muy en desacuerdo
11 Me es difícil expresar lo que siento acerca de las personas.
12 La gente me dice que exprese más mis sentimientos.
13 No sé qué pasa dentro de mí.
14 A menudo no sé por qué estoy enfadado.
15 Prefiero hablar con la gente de sus actividades diarias mejor que de sus sentimientos.
16 Prefiero ver espectáculos simples, pero entretenidos, que dramas psicológicos.
17 Me es difícil revelar mis sentimientos más profundos incluso a mis amigos más íntimos.
18 Puedo sentirme cercano a alguien, incluso en momentos de silencio.
19 Encuentro útil examinar mis sentimientos para resolver problemas personales.
20 Buscar significados ocultos a películas o juegos disminuye el placer de disfrutarlos.

La cumplimentación de este cuestionario interactivo no reemplaza en ningún caso una evaluación formal a cargo de un profesional de la salud. Para calcular el resultado obtenido con sus respuestas presione sobre el botón «Evaluar».

Resultado (enlace permanente)

Total: [OUTPUT]
Este cuestionario no exige para su funcionamiento de una conexión a Internet, pudiendo por tanto ser utilizado en ordenadores sin acceso a la Red. La versión más reciente está disponible en la dirección
http://EspectroAutista.Info/tests/emotividad/expresividad-emocional/TAS20